Bolesne stawy
Wpisany przez newss.pl   

Stawy są najistotniejszą składową częścią układu ruchu. Biorąc pod uwagę ich złożoną budowę i funkcję, jaką pełnią, są najbardziej narażone na uszkodzenia. Pewną trudność napotyka ustalenie przyczyny zapalenia stawu.

Przyczyny bólu
Bóle stawów mogą być spowodowane ich zapaleniem, zmianami zwyrodnieniowymi w stawach bądź zmianami chorobowymi ścięgien lub więzadeł. W przypadku bólu stawów warto skorzystać z porady lekarzy, by zdiagnozować jego właściwie źródło. Na zwyrodnienie stawów najbardziej narażeni są sportowcy, ale problem dotyczy także osób pracujących przy komputerze, wykonujących pracę na kolanach czy też czynności manualne. Najbardziej narażone na przeciążenia są wtedy stawy kolanowe i łokciowe. Ból reumatyczny stawów lub kości związany jest z występowaniem schorzeń reumatycznych obejmujących ponad 200 chorób opisanych w literaturze medycznej. Najczęstsze z nich to choroby zwyrodnieniowe stawów i kręgosłupa oraz reumatoidalne zapalenie stawów. Przyczyny występowania schorzeń reumatycznych są znane tylko w przypadku kilkunastu z nich.

Bardzo częstą przyczyna bólów stawowych jest też choroba zwyrodnieniowa czyli osteoartroza, która może występować w dużych stawach: biodrowych lub kolanowych ale też w drobnych stawach kręgosłupa. Zmiany zwyrodnieniowe widoczne w badaniu rentgenowskim spotyka się u prawie wszystkich osób po 50. roku życia, ale obecność zmian nie zawsze idzie w parze z dolegliwościami. Najczęstsze skargi w chorobie zwyrodnieniowej kręgosłupa to tak zwane popularnie „korzonki” czyli ból i sztywność  pleców oraz kłopoty z porannym rozruszaniem się. W ciągu dnia dolegliwości zwykle łagodnieją. Zmiany zwyrodnieniowe dużych stawów to przede wszystkim ból i obrzęk uniemożliwiające wykonywanie podstawowych ruchów. Leczenie osteoartrozy jest długotrwałe i brak jest jednej skutecznej metody  ale można łagodzić dolegliwości bólowe i stosować zamiennie różne terapie.

W bólach reumatycznych ważne jest utrzymywanie chorego stawu w ruchu. Rehabilitacja ruchowa dostosowana do wydolności chorego, zapobiega usztywnieniu stawu. W leczeniu często stosowane są przewlekle różne środki przeciwbólowe i przeciwzapalne podawane w postaci tabletek lub zastrzyków. Bardzo pomocne mogą być też stosowane miejscowo plastry, np.  PREL® red – plaster miejscowo rozgrzewający, zmniejszający odczyn zapalny oraz dolegliwości bólowe przez wiele godzin po naklejeniu na bolące miejsce.

Leczenie miejscowe pomaga
Ból związany ze zmianami chorobowymi układu stawowo-mięśniowego zlokalizowanym w określonej okolicy (np. plecy, kark, barki, krzyż) można w dużym stopniu łagodzić stosując środki działające miejscowo. Najlepsze są środki, które zawierają substancje o działaniu przeciwzapalnym, a jednocześnie miejscowo rozgrzewające, co ułatwia wnikanie  substancji przeciwzapalnej i zwiększa jej skuteczność w znoszeniu bólu. Jednym z najnowocześniejszych produktów na rynku tego typu jest hydrożelowy plaster rozgrzewający PREL® red, oparty na innowacyjnej formule Hydronique. Cząsteczki substancji aktywnych plastra zawieszone są w hydrożelowym, polimerowym podłożu. Nowoczesna technologia zapewnia szybki efekt terapeutyczny, umożliwiając szybkie przenikanie substancji aktywnych (kapsaicyny i salicylanu glikolu) do głębszych warstw skóry.  Kapsaicyna jest substancją czynną pieprzowca tureckiego. W kontakcie ze skórą pobudza receptory termiczne (stąd uczucie ciepła), zaś, salicylan choliny ma silne miejscowe działanie przeciwzapalne. Te skojarzone właściwości obu substancji są wykorzystywane  do leczenia dolegliwości bólowych.

Plaster redukuje stan zapalny, przynosi ulgę w bólu pleców, krzyża, mięśni i stawów. Jest pomocny w nerwobólach i bólach reumatycznych. Pełen efekt rozgrzewający osiąga się po 15 -30 minutach po jego aplikacji.
PREL® red nie podrażnia ani nie odparza skóry, pozwalając jej oddychać nawet przy utrzymywaniu na skórze przez kilka godzin. Ma przyjemny zapach, łatwo i szybko się odkleja, nie pozostawia śladów na ubraniu.

Opracowano na podstawie:

[1]. http://www.chinmed.com/praktyka/prakt_art/termoterapia.htm
[2]. J. Świerkot, Bóle krzyża – etiologia, diagnostyka i leczenie, w: Przewodnik Lekarza 2/2006.
[3]. DG. Borrenstein, Epidemiology, etiology, diagnostic evaluation and treatment of low-back pain, w: Curr Opin Rheumatol 2000.
[4] Senior.pl – Bóle stawów – przyczyny I zapobieganie.
[5] „Ból dolnej części pleców”, w: „Lekarz Rodzinny”, listopad 2004.

Kostrzewa PR

 

Choroby dziecięce

Zaburzenia z niedoboru jodu

Zaburzenia z niedoboru jodu - (ang. IDD - Iodine defficiency disorders) - to zespół zaburzeń związany z niedoborem jodu, uważany przez WHO z grupę chorób społecznych o znaczeniu globalnym, gdyż według posiadanych przez nią danych, na świecie na niedobór jodu narażonych jest ponad 2 miliardy ludzi (ponad 35% populacji światowej), w tym około 300 milionów dzieci.

Rodzicielstwo

Czy do testu DNA potrzebna jest matka ?

Wielu mężczyzn biorących pod uwagę możliwość przeprowadzenia testu DNA w kierunku ustalenia ojcostwa zastanawia się czy do badania potrzebna jest także matka. W przypadku gdy ustalenie ojcostwa dotyczy dziecka niepełnoletniego wymagana jest zgoda obu rodziców lub prawnych opiekunów. Matka nie musi jednak uczestniczyć w samym badaniu. Jeśli test DNA w kierunku ustalenia ojcostwa odbywa się bez udziału matki wówczas bada się jedynie cechy przekazane od ojca. W większości wypadków test wykonany bez udziału matki pozwala na rozstrzygniecie ojcostwa danego mężczyzny.

Małżeństwo

Dwa światy

Dwoje ludzi, małżeństwo czy po prostu para...Nie ważne, łączy ich wspólne mieszkanie, wspólne opłaty, obowiązki, szarość dnia, dzieci i być może jeszcze wspólne łoże. Poza tym nic. Często emocjonalna pustka i brak jakiegokolwiek żaru w ich sypialni. Zdrada.

Ciąża

Produkty spożywcze niebezpieczne w ciąży

Są jednak takie produkty, które będąc w ciąży bezwzględnie należy wykluczyć z jadłospisu.
alkohol – jest bezwzględnie zabroniony (!) nawet niewielkie ilości alkoholu mogą spowodować trwałe uszkodzenie płodu, poronienie, przedwczesny poród, a także wystąpienie płodowego zespołu alkoholowego (PZA, po ang. FAS).
mocna kawa i herbata, cola, napoje energetyzujące – ze względu na zawartość w nich kofeiny, która zwiększa ryzyko poronienia, a u noworodka niedowagi, utrudnia przyswajanie żelaza i ma działanie moczopędne, przez co odwadnia organizm i wypłukuje z niego wapń (niezbędny do prawidłowego rozwoju kości maleństwa).

Opieka nad dziećmi

Mężczyzna na porodówce – praktyczne rady rodzącego Taty

Istnieje wiele racji na temat tego, czy mężczyzna powinien uczestniczyć przy porodzie własnego dziecka czy nie. Wypowiadają się na ten tema profesorowie, forumowicze, blogerzy i jak to zwykle bywa nie ma w tym względzie jednoznacznej opinii.

Nasze dziecko

Jak odżywiać własne dziecko, aby wspomóc prawidłowy rozwój jego mózgu?

Mózg dziecka od najwcześniejszych lat jego życia ma nieocenione możliwości. Dziecko jest w stanie uczyć się i zapamiętywać w błyskawicznym tempie. Dlatego okres pierwszych sześciu lat życia jest niezwykle ważny dla jego rozwoju i ma decydujący wpływ na jego przyszłość, na to, co dziecko będzie potrafiło robić. W późniejszym wieku intensywność nauki nie jest już tak znaczna jak w początkowych okresach życia dziecka. Mowa tu o niemowlęctwie, dzieciństwie, wieku przedszkolnym i wczesnoszkolnym. Dlatego też odżywianie ma znaczący wpływ na prawidłowość zajścia tego procesu w mózgu dziecka. Aby jego funkcjonowanie odbywało się w prawidłowy sposób, niezbędne jest dostarczenie odpowiednich składników odżywczych.