Co można robić w ciąży a czego nie powinno sie robić!
Wpisany przez Kasia Kożuchowska ; artelis.pl   

Jedz to, nie jedz tego. Rób to, nie rób tego. Kobiety ciężarne są bombardowane z każdej strony tym co mogą, a czego nie, ale nie zrażajmy się i zachowajmy dystans do wszystkiego.
Oto kilka pożytecznych rad na temat tego co wolno, a czego nie.
Co powinnaś robić:

* bierz witaminy każdego dnia- kobiety w ciąży potrzebują witamin i żelaza, na które zapotrzebowanie często jest większe niż spożywamy w naszej diecie
* codziennie należy również brać kwas foliowy- branie kwasu foliowego w odpowiednich ilościach daje szanse na urodzenie dziecka bez wad wrodzonych, np: bez rozszczepu warg itp.

Czego nie powinnaś robić:

* nie jedz surowych ryb,jajek, sushi, kawioru
* nie używaj "chemii"- jeśli musisz użyć jakiś płyn np: do czyszczenia łazienki, załóż rękawiczki
* nie zmieniaj kotu piachu w kuwecie- styczność z kotem w ciąży nie jest bezpieczna ze względu na toksoplazmozę. Powiedz swojemu lekarzowi jeśli masz jakieś zwierzę
* nie kąp się w gorącej wodzie, nie bierz gorącego prysznica, nie chodź do sauny- może to być szkodliwe dla dziecka, wywołać krwawienie, a nawet poronienie
 

Dziecko i mama

Choroby dziecięce
Rodzicielstwo
Małżeństwo
Ciąża
Opieka nad dziećmi
Nasze dziecko
Dla mamy

Choroby dziecięce

Wirus paragrypy

Wirus paragrypy (wirus grypy rzekomej) - to wirus zawierający jednoniciowy RNA o wielkości 150 - 250 nm, należący do rodziny Paramyxoviridae i rodzaju Paramyxovirus. Posiada otoczkę, której glikoproteiny posiadają aktywność neuraminidazy i hemaglutyniny. Istnieją 4 serotypy wirusa, onaczane 1, 2, 3 , 4. Typy 1 i 2 są przyczyną jesiennych infekcji zwłaszcza w latach nieparzystych, natomiast typ 3 odpowiada za coroczne epidemie wiosenne. Typ 4 rzadko jest stwierdzany jako czynnik etiologiczny zakażeń. Wirusy paragrypy odpowiadają za 5 - 20% infekcji dróg oddechowych u dzieci i poniżej 5% u dorosłych.
  • Techniki karmienia piersią
  • Czas na inspirujące babskie spotkania
  • Myślisz o potomstwie - zadbaj o swoje zdrowie intymne już teraz
  • Zespół Turnera
  • Autyzm dziecięcy

    • Rodzicielstwo

    Tato, jak stać się bogatym?

    Co odpowiesz swojemu dziecku, gdy pewnego dnia przyjdzie do Ciebie i powie: "Tato, jak stać się bogatym"? Zasłonisz się za ścianą gazety, odburkniesz zdawkowe: "Musisz znaleźć dobrze płatną pracę", a może powiesz: "A po co chcesz być bogaty"?
  • Przemoc
  • Twoje dziecko JEST mądre i inteligentne – wykorzystaj tę szansę
  • Umysł dziecka - cud istnienia
  • 6 zajęć dla ciebie i Twojego syna
  • 6 zadań dobrego Taty

    • Małżeństwo

    Pierścionki, obrączki, biżuteria do sukni ślubnej…

    Jak wybierać pierścionki czy obrączki? Wedle gustu – to na pewno. Wedle możliwości finansowych – to także… ale to nie wszystko. Warto pamiętać również (a może przede wszystkim) o odpowiednim dopasowaniu ozdoby do dłoni… jej kształtu i wielkości. Zasada jest prosta – delikatne subtelne pierścionki, czy bardzo wąskie obrączki prezentują się znacznie lepiej na dłoniach małych, o drobnych, szczupłych palcach. Biżuteria bardziej okazała – większa, cięższa, grubsza… korzystnie wygląda na dłoniach nieco masywniejszych i palcach o większym obwodzie.
  • Tradycje Polaków jak się żenić
  • 7 nawyków szczęśliwej rodziny
  • Dwa światy
  • Alkoholizm a potrzeba akceptacji.
  • Jak wychować sobie mężczyznę? Część II.

    • Ciąża

    Produkty spożywcze niebezpieczne w ciąży

    Są jednak takie produkty, które będąc w ciąży bezwzględnie należy wykluczyć z jadłospisu.
    alkohol – jest bezwzględnie zabroniony (!) nawet niewielkie ilości alkoholu mogą spowodować trwałe uszkodzenie płodu, poronienie, przedwczesny poród, a także wystąpienie płodowego zespołu alkoholowego (PZA, po ang. FAS).
    mocna kawa i herbata, cola, napoje energetyzujące – ze względu na zawartość w nich kofeiny, która zwiększa ryzyko poronienia, a u noworodka niedowagi, utrudnia przyswajanie żelaza i ma działanie moczopędne, przez co odwadnia organizm i wypłukuje z niego wapń (niezbędny do prawidłowego rozwoju kości maleństwa).
  • Co można robić w ciąży a czego nie powinno sie robić!
  • Poronienia zagrażające a kwestia badania ginekologicznego.
  • Odzież ciążowa dla odważnych
  • Baby Shower na świecie
  • Ciąża i macierzyństwo na kursie... on-line

    • Opieka nad dziećmi

    Wakacje - czy Twoje dziecko jest bezpieczne?

    - Rozwój mediów elektronicznych oraz różnorodność form aktywności użytkowników Internetu generuje coraz to nowsze problemy. Lawinowo rośnie liczba zagrożeń dotykających najmłodszych internautów. Z pewnością wpływ na to ma fakt, iż coraz większa liczba dzieci posiada szerokopasmowy dostęp i korzysta z sieci. Internet z kolei, daje duże możliwości dokonywania naruszeń na niespotykaną dotąd skalę.
  • Czy Twoje dziecko jest uzależnione od Internetu?
  • Jak zostać super nianią?
  • Wakacje - czy Twoje dziecko jest bezpieczne?
  • Strach ma wielkie oczy…czyli jak pomóc dziecku przezwyciężyć stres przed rozpoczęciem szkoły
  • Dorosłe Dziecko Alkoholików

    • Nasze dziecko

    Zaburzenia słuchu u dzieci nie są już rzadkością!!

    W dzisiejszych czasach coraz więcej dzieci ma wady słuchu. W jednej z ostatnich wypowiedzi profesora Henryka Skarżyńskiego, dyrektora Instytutu Fizjologii i Patologii Słuchu w Warszawie pojawia się informacja na temat badań jakie są przeprowadzane na Podkarpaciu. Przebadanych ma być 19 tysięcy dzieci, ale już teraz wiadomo, że na 2 tysiące przebadanych, 21% wykazuje różnego rodzaju wady słuchu.
  • W TROSCE O BEZPIECZEŃSTWO DZIECI
  • Eksperci i Kościół w stosunku do wychowania dzieci.
  • Jak zorganizować Pierwszą Komunię Świętą?
  • Gry i zabawy dla dzieci
  • Jak nauczyc szkraba schodzić z łóżka - czyli instrukcja wychowania geniusza.