W sobotnie południe w jednym z warszawskich salonów samochodowych doszło do niecodziennego zdarzenia. Grupa znanych ze świata telewizji kobiet została zaatakowana przez przypadkowego mężczyznę. Według doniesień świadków agresor do złudzenia przypominał znanego aktora - Roberta Moskwę. 

Okazuje się, że to prawda – Robert Moskwa przy udziale siedmiokrotnego mistrza świata w karate – Macieja Grubskiego próbował wyrywać torebki, dusić i wyrzucić z samochodu bezbronne kobiety. A wszystko w ramach pokazowej akcji samoobrony dla kobiet OBROŃ SIĘ SAMA!. Celem wydarzenia było uzmysłowienie innym, że takie sytuacje mogą zdarzyć się każdemu i tylko świadome tego zagrożenia kobiety mogą wyjść cało z opresji. Pomysłodawcą a także jednym z trenerów jest wspomniany Robert Moskwa, który tak podsumowuje kurs - „Będąc trenerem staram się udowodnić kobietom, że mają w sobie spryt, siłę i odwagę, aby móc obronić się same. Kształtujemy świadomość zagrożeń, uczymy taktycznych rozwiązań, psychologicznych aspektów ataku i obrony oraz manualnych technik odparcia napastnika. Udowadniamy, że do tego nie jest potrzebna ani siła, ani szybkość, czy też lata praktyki. Dlatego na kursy OBROŃ SIĘ SAMA! zapisują się zarówno nastolatki, jak i dojrzałe kobiety”

Ideą kursu jest udowodnienie kobietom, że nawet one – tak delikatne i słabsze od mężczyzn, mogą skutecznie odeprzeć atak, dzięki znajomości prostych technik i zasad samoobrony. „Kobieta, mimo swojej delikatności, ma tak długo szansę obrony przed atakiem, dopóki wierzy w swoje możliwości. W chwili gdy traci nadzieję – automatycznie się poddaje” - uważa Maciej Grubski, trener kursu.

To już druga edycja OBROŃ SIĘ SAMA! z udziałem gwiazd. Tym razem ideę poparły m.in.  Olga Bołądź, Małgorzata Kosik, Małgorzata Lewińska, Karolina Nowakowska oraz Sara May. Biorąc czynny udział w kursie uczestniczki nie tylko poznały podstawowe techniki obrony przed silniejszym napastnikiem. Tym razem koncentrowano się na bezpieczeństwie w samochodzie. Analizowano sposoby odparcia ataku na kierowcę oraz radzenia sobie z natarczywym pasażerem. Niestety pytaniom nie było końca, co tylko sygnalizuje jak niewiele wiemy o sposobach radzenia sobie w trudnych i niebezpiecznych sytuacjach.

Podobnie jak pierwsza edycja kursu OBROŃ SIĘ SAMA!, jej kontynuacja również okazała się dużym sukcesem. Panie, które dotychczas nie miały pojęcia co zrobić w trudnej sytuacji wspólnie zadeklarowały, że są już świadome swoich szans obrony. Wykazując duży entuzjazm oraz zaangażowanie w akcję podkreśliły, że każda kobieta powinna odbyć takie szkolenie wyłącznie dla samej siebie, by wzmocnić swoje poczucie bezpieczeństwa.

Pokazowa akcja OBROŃ SIĘ SAMA! promuje cykl szkoleń  w całej Polsce dla wszystkich kobiet chcących zwiększyć swoją pewność siebie i bezpieczeństwo w nieprzewidzianych sytuacjach.
Partnerem strategicznym akcji jest firma ASA – wytwórca preparatu Artresan wspomagającego sprawność i dobrą kondycję stawów oraz dealer samochodowy - Citroën.


Więcej informacji znajdziesz na: www.obronsiesama.pl